Cukrzyca zatwierdzona jest na caÅ‚ym Å›wiecie jako choroba ludzka typowo cywilizacyjna, okazuje siÄ™, że razem z rozwojem cywilizacji atakuje coraz szersze grono osób, jednakże w krajach, gdzie ludzie żyjÄ… troszkÄ™ inaczej aniżeli w wysoko rozwiniÄ™tych paÅ„stwach zachodnich, cukrzyca nieomalże nie wystÄ™puje. Jednym z fundamentalnych skÅ‚adników, wywoÅ‚ujÄ…cych zachorowania na cukrzycÄ™, jest niewÅ‚aÅ›ciwa dieta, do tego niezmiernie ogromne znaczenie ma brak ruchu danej osoby. Czynniki sÅ‚użące cukrzycy to też alkohol, papierosy i stres – cukrzyca bo wynika z choroby trzustki, a ta nadzwyczaj nie ubóstwia naturalnie alkoholu i niezdrowego, tÅ‚ustego jedzenia – wówczas wypróbuj ANCHOR. JeÅ›li jednostka ma zadatki na cukrzycÄ™, odpowiednio już wczeÅ›niej zastosować – choćby profilaktycznie – trafnÄ… dietÄ™. Typowa dieta cukrzycowa polega miÄ™dzy innymi na jedzenie posiÅ‚ków niedużych, niemniej jednak dość niejednokrotnie – przerwy pomiÄ™dzy poszczególnymi posiÅ‚kami powinny wynosić nie wiÄ™cej niż 2 do 3 godzin, posiÅ‚ki powinny być lekkie. Trzeba unikać soli, bowiem zwiÄ™kszone ciÅ›nienie powoduje też zwiÄ™kszenie siÄ™ poziomu cukru we krwi. Bardzo prawidÅ‚owo dziaÅ‚a ruch, niemniej jednak trzeba unikać rozlegÅ‚ego wysiÅ‚ku w krótkim czasie.
źródło: http://www.harlequiny.pl/